ଅଳ୍ପ କିଛି ସାଧାରଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟବହାର |

ଯଦିଓ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ରହିଆସିଛି, ପ୍ରାଥମିକ ଇଜିପ୍ଟୀୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ବାଇବଲ ସମୟରେ ଯୀଶୁଙ୍କୁ ଉପହାର ରୂପେ ଅଣାଯାଇଥିଲା (ଧୂପକାଠିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ?), ସେମାନେ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଆଜି ଅଧିକ ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ହୋଇପାରିଛନ୍ତି |ଶରୀରର ଆବେଗିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ଆରୋଗ୍ୟ ତଥା ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |

ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ, ଅନ୍ୟ ଏକ ସାଇଟ୍ରସ୍ ତେଲ, ଲେମ୍ବୁ ପରି ସମାନ ଗୁଣ |ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ବ help ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିପାରେ |

ଏହି ତେଲଗୁଡିକ କେବଳ ଭଲ ଗନ୍ଧ ନୁହେଁ, ବେଳେବେଳେ ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ ସ୍ତରରେ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରେ |ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ହେଉଛି ଅସ୍ଥିର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଯାହାକି ଉଦ୍ଭିଦ ଏବଂ ଅଂଶ ଯେପରିକି ମଞ୍ଜି, ଫୁଲ, ଫଳ, ଡାଳ, ଛେନା, ଚେର ଏବଂ ପତ୍ର |ଏକ ବ୍ୟାଚ୍ ଶୁଦ୍ଧ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ଡିଷ୍ଟିଲ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଶହ ଶହ ପାଉଣ୍ଡ ଫୁଲ ଏବଂ ପତ୍ର ନେଇପାରେ |

ସେମାନଙ୍କ ନାମ ସତ୍ତ୍ essential େ, ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ତେଲ ନୁହେଁ ବରଂ ସୁଗନ୍ଧିତ, ଅସ୍ଥିର ପଦାର୍ଥ ବା ଉଦ୍ଭିଦ, ଉଦ୍ଭିଦ କିମ୍ବା ଫୁଲରୁ ଡିଷ୍ଟିଲେସନ୍ କିମ୍ବା ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି ଦ୍ୱାରା ବାହାର କରାଯାଇଥାଏ |ଏହା ଏକ ଶ୍ରମ-ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଫଳସ୍ୱରୂପ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ତେଲ ଯାହା ଶସ୍ତା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଏକାଗ୍ର ପ୍ରକୃତି ହେତୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ରୋଗ, ଚର୍ମରୋଗ ଏବଂ ଏପରିକି ପ୍ରାକୃତିକ ଘରୋଇ କାର୍ପେଟ୍ କ୍ଲିନର୍ ପାଇଁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |

ସେଠାରେ କିଛି ତେଲ ଅଛି ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରମାଣ କରିଛି ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଶିଖୁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଆଧାର ଅଟେ |କଦଳୀ, ଲେଭେଣ୍ଡର ଏବଂ ଲେମ୍ବୁକୁ ଶକ୍ତି ତେଲ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସନ୍ଦେହରେ ଏହି ତିନୋଟି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିବ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ପରିଷ୍କାର ହେବା ଠାରୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉତ୍ସାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ |

ଅଳ୍ପ କିଛି ସାଧାରଣ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟବହାର |

ଲାଭେଣ୍ଡର ହେଉଛି ଏକ ଶାନ୍ତକାରୀ ତେଲ ଯାହା ଆତଙ୍କିତ ଆକ୍ରମଣରେ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଛୋଟ ପୋଡାଜଳା ଉପରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ଏହା ସାଧାରଣତ p ତକିଆ କିମ୍ବା ଲାଇଲନ୍ ଉପରେ ସ୍ପ୍ରେ କରାଯାଏ, କିମ୍ବା ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପବନକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବେକ, ଛାତି କିମ୍ବା ମନ୍ଦିରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ |

କଦଳୀ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗୁଡ଼ିକୁ ଜାଗ୍ରତ କରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସରେ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ବ increase ାଇପାରେ |ମଧୁହିମ୍ କୁହନ୍ତି, “ଗୋଟିଏ ବୁନ୍ଦା କଦଳୀ ତେଲ 28 କପ୍ ହର୍ବାଲ୍ ଚା ସହିତ ସମାନ |ଏହା ଧ୍ୟାନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ରୋଜମିରି ସହିତ ମିଳିତ ହୁଏ, ଯାହା ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଧାରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏକ ବିଜୟୀ କାର୍ଯ୍ୟ ଦିବସ ମିଶ୍ରଣ କରିଥାଏ |କଦଳୀ ମଧ୍ୟ ଏକ ଅସୁବିଧାଜନକ ପେଟକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଜ୍ୱରକୁ ଆଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ମକା ଏବଂ ୱାର୍ଡ଼କୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଲେମ୍ବୁ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଛୋଟ ଛୋଟ କଟା ଏବଂ କ୍ଷତକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ଏହା ଦୁର୍ବଳ ଚର୍ମକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବା, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ କ୍ଲିଜର୍ରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ବୋଲି କୁହାଯାଏ |

ଲେମ୍ବୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଗୁଣ ରହିଛି ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ |(ଫଟୋ: AmyLv / Shutterstock)

ଚିନାବାଦାମ ପତ୍ରକୁ ଚିନାବାଦାମ ଚିନି, କମଳା ରସ ଏବଂ ଅଲିଭ୍ ତେଲ ସହିତ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଫେସିଆଲ୍ ସ୍କ୍ରବ୍ ପାଇଁ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଇପାରେ |ନଖ ଏବଂ ପାଦ ଫଙ୍ଗସ୍ ସହିତ ଲ fight ିବା ପାଇଁ ଏବଂ କେଶକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ସାମ୍ପୁ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |

ଚିନାବାଦାମ ବୁଦା ପତ୍ରରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏହି ତେଲ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ |(ଫଟୋ: ଲିଲଜାମ / ଶଟରଷ୍ଟକ୍)

ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ର ଅନେକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଅଛି |ଏହାର ସ୍ dist ତନ୍ତ୍ର ଗନ୍ଧ ଶ୍ hing ାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ବିଶେଷତ cold ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ସହିତ ଜଡିତ ଷ୍ଟଫ୍ ସହିତ |ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସଂକୋଚନ କର, ତୁମେ କିଛି ବାଷ୍ପୀକରଣରେ ରଖିପାରିବ |

ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ, ଅନ୍ୟ ଏକ ସାଇଟ୍ରସ୍ ତେଲ, ଲେମ୍ବୁ ପରି ସମାନ ଗୁଣ |ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ବ help ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିପାରେ |